先日、マラソン大好き大好きな殿方とお会いして、そのことで二時間以上のお話をする機会があったんですが・・。
健康のためにされている、と思いきや・・・ほぼ毎日走っていることを日課にするのは当たり前で、今や大会に出場し、タイムを競うまでになっているとのこと・・。また、マラソンだけじゃなく、最近はトレランにまで挑戦している、と熱く語っておりました。
他にも水分量のとり方や、効果的な走り方、気に入ったエネルギーチャージ飲料、アクシデントのための常備したい薬・・・・などなど・・・。いろいろ盛りだくさんで、なぜにそこまで？モチベーションを保つ方法などを最後に聞かせて頂きました。
まとめ→走ること、そのものよりも、大会などでゴールした時の高揚感や、沿道で応援してくださる方々の注目度なんかがクセになるようで、それに到達するため、苦しくても日課として走ることを止められない！！とのことです。
練習がつらい時なんかの補足→到達できそうな軽い？目標を立てる、できたらもう少し高い目標を立てる、わざときつい距離を走って、あえて帰らざるを得ない環境を作る！！
だ・・・・・・・・・そうです。少なくともマネできそうには・・・ないです・・。