気分の切り替え

　大変なことがあったりして、どうしても気分が落ち込むんだり、また乗らなかったして、そんな時の気分転換は、紅茶かコーヒーか、緑茶かほうじ茶か、はたまた・・・・まぁいろいろあるんですが、最近は、食事や・・・特に寝ちゃう！！これが一番です！

　いやなことがあっても、これでけっこう解消されています！幸い、最近寝付きがすごくいいので助かっています。

　そして、今日も早く寝ます！おやすみなさい。