暖かな柔らかな日差しですね。
昨日はとても寒かったですが
来週は暖かくなると聞いています。
春はコツコツとやってきていますね。
宇宙一美味しい玄米の炊き方教室で
美味しい炊き方を学びました。
（昨日のブログに書きました）
もちろん、玄米を食べよう！
と思う人が集まるのですから
健康や食事、農業などに興味がある
人たちが集まっています。
だから、みんな食品添加物まみれの
オヤツなどは食べたりはしません。
でね、こうしたこだわりがあると
私もそうなのですが、いただいた
オヤツがありがたく思えなくなるんです。
身体に悪いからいりませんとなってしまい
断ると相手に悪いな、と思い
相手の好意対して素直に感謝できない時が
多くなります。
これがまた、ストレスになり感謝できない
自分が嫌になってしまうんだよねーーと
お話をしていました。
だから、大事なことは
出す力だね、という先生の言葉に
一同は頷いていました。
出せたら大丈夫なんだからと。
まさしくその通りですね！！
そして、出すものだって色々あります。
身体から要らないものを出す力
自分の能力を発揮する力
この出すものが違う、と思っているのは
人間の勝手なジャッジです。
どちらも「出す力」です。
これは出せて、これは出せないという
器用なことはできません。
悲しみは出せるけど
怒りは出せないということも
ありません。
感情そのものが出せなくなっています。
「出す」という力が行き詰まった時に
人生の扉を開ける力になると思います。
玄米の炊き方は、こうして考え方にも
影響を与えますね。
一つ一つを向き合うことが
全てにつながっているんです。
その動作の先には「人生が変わる未来がある」
そう思います。
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