去年の頸がん手術から、
頻繁に腰痛に悩まされてまして…
あれ。なんでしょうね
全身麻酔で、わかんないうちに
おとろしい体勢で手術されてるんでしょうかね？
術後1週間くらい苦痛でしたよ
で、それからもう1年も経ちますが
ちびがイタズラするのを抑えようと
腰をかがむと、グキっ！ときたり
横にあるものを取ろうと
腰をひねると、
はぁぁぁ……と違和感。
と違和感。ひどい時には、
床から起き上がれない
と、悩まされております。
寄る年波には勝てません(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
これも、普段の運動不足に加え
骨盤の位置の悪さや血行不良や…
それに加えて、
体重増加傾向の坊っちゃんによる
抱っこ〜
攻撃がものを言うとりますね。
攻撃がものを言うとりますね。はぅ〜
もちろん、
坊っちゃんの体重増加は
うれしいですよぉ
ですがね、
最近みょーに
抱っこをせがまれる事が多く…
なんだか「かまってちゃん」
はぅ〜
これはどーにかせな…
と、定期的に整体に行ったり
マッサージに行ったりと色々試してみましたが、
その時はすごくスッキリし
痛みもなくなるんですけど、
またすぐぶり返すと
なかなか良くならず…
これはどーしたもんかと
悩んでおりました。
で、
こーなったらサプリ頼み！と
一度騙されたと思って
買ってみたんです。
こちら。
ファンケルの腰ラックス。
1日4錠なんですが、
朝晩2錠ずつ飲みました。
するとですね、
飲み続けて4日後、、、
あらビックリ！
ぜーんぜん痛くない。
違和感もない。
平気〜♪な感じ。
こりゃ、めっちゃ効いた！
とりあえず、5日飲んでやめてみて
様子見ましたが、
それから、腰痛になってません！
とりあえず、
また痛くなったら飲もうと
お守りみたいに常備しています♪
個人差は
もちろんあると思いますけどっ
コレはおすすめでっせ！
ただ、
同時進行で困ってた「肩こり」には
効き目があまりなかったです。
私はね。
次は肩こりからの偏頭痛
を、
どーにかしようと模索しております。
何かいいアイテムあったら
教えて下さいませ…m(_ _)m