温泉
でマッサージを受けた時に言われたこと。まず、私を見てすぐ
『肩凝りひどそうだなぁ』
肩凝り特有の体型をしてるらしい
その後、施術を受けながら…
症状が相当ひどい中に入る、
頭痛がするはずだ、
長年の凝り固まりらしく、よく我慢してると言われました
骨だと思ってたのが、凝り固まって軟骨のようになった塊だったとわかった
腰もかなり悪いらしく、特に左。
骨も出てるらしく、お腹の筋力がないから腰に負担がかかってるからとのこと
それと、悪い所が筋のように固くなってるのは、マッサージ機のし過ぎも原因らしい
『効かなくなった』と言う人がいるけど、それは慣れすぎてしまったからで、機械の強さは変わらないんだから、と。
『機械はだいたい15分で切れるようになってるはずだけど、いつまでもやってたの？』と。
その通り
一時、家にあるマッサージチェアをずっとやり続け、
悲鳴をあげるほどの痛みも効いてると思って我慢してた
これは、ダメだったんだね
それと『もっと太ってもいいんだけどね～』と言われました。
『食べても太らない』と答えたら、
『食べても太れないのは、腸が悪いんだね』と。
またまたその通り
腸悪い腸が悪いと吸収しないから太らないんだって。
なるほど～
総評…
まずは腸を治すこと。肩凝りは、運動よりまず頭痛になる前にマッサージを受けた方がいい。腰の為には、腹筋と腰を捻ること。最後にボソッと『細かい作業をしてるんだろうね』と。
そう、そうなの
仕事がそんなんなの言ってることが全部当たっててビックリ
温泉
のマッサージ屋さんだから、自分のお店の宣伝ってわけじゃなく押し売りじゃないから、素直に聞けた
たくさんアドバイスをもらったけどべらべらおしゃべりな感じもなく、
説教される感じもなく、おじさんだけど嫌な感じもなく、相性が良かったのかも
今までいくつか整体や整形外科でマッサージを受けてきたけど、
男性だから嫌な感じを受けることもあって相性って大事なんだよね。
早速、長年の塊をほぐさないと
整形外科か整体か…
どこに行けばいいんだか
マッサージはくせになるから良くないとか、その場しのぎの気休めだとか聞くし、
電気を当てた方が良いのかな
私の身体の不調(胃腸、肩凝り、腰痛、目痛や頭痛、耳管開放症、耳鳴り、自律神経の乱れ、冷え性、寒がり…)は、連鎖反応というか悪循環というか…
最初の原因は何なんだろう
私の不調は、何から始まってるんだろう