先日、骨密度ではなく、骨の強度を測定してもらいました。
（明○乳業の宣伝で）
私は平均より少し低めでした
牛乳
が飲めないから、骨に関してはちょっと心配してます。
やっぱり牛乳飲まなきゃダメかな
ちなみにお母さんとそれほど変わらない数値でした
お母さんに関してはほっとしました
測定の時、チェックシートに自分の年や体重を書く欄があって、
「６０歳以上の方はどなたでも診断しますよ～」
って途中で言ってるのが聞こえて、私ダメ？って思ったの。
で、前の方に並んでる人がどう見ても私より若かったから
チラっとお年をチェックさせてもらったら…
４０歳でした
ものすごく若く見える
無理して若づくりしてるんじゃなく自然体で若かった。
ついでに体重が見えてしまって…６０Ｋｇ
えー全然見えない。
５０Ｋｇ切るくらいに見えたけど。
最近スマートなのに「ダイエット、ダイエット」
言ってる女性が多いなぁと思ってたけど、
もしかして、痩せて見えるだけで実際は体重あるのかな
と思いなおしました。
それはたぶん、痩せてて筋肉がある良い体型なんだと思う。
私は残念ながら女性らしい体系じゃないので
見た目よりも体重が少ない
健康的じゃないので、そういう意味で体重は増やしたいと思ってます。
