今日は何の日？

ニュースなどでも取り上げられているので、知っている人も多いでしょう。

今日は旧正月です。

てな訳で、2009年改めて再始動です。


前の日記に書きましたが、すでにダイエットはスタート(再スタート？)してます。

とりあえず報告を。


2007.9.3
７８.５kg ２５.３%
↓ ↓

2008.2.29
６９.３kg ２２.０%
↓ ↓

2009.1.9
７５.６kg ２５.５%


1/ 9 75.6kg 25.5%
1/10 74.7kg 24.9%
1/11 75.2kg 24.7%
1/12 75.0kg 26.5%
1/13 未計測
1/14 74.2kg 26.0%
1/15 73.4kg 26.7%
1/16 72.8kg 26.6%
1/17 未計測
1/18 74.4kg 23.9%
1/19 74.0kg 25.0%
1/20 73.3kg 24.5%
1/21 72.8kg 25.4%
1/22 73.4kg 25.8%
1/23 72.1kg 24.7%
1/24 未計測
1/25 未計測
1/26 73.3kg 25.1%


１度落としてるおかげか、ウォーキングすると直ぐに結果に繋がります。
まぁ、それが甘えで増えたり減ったりです。

焦らずのんびりやって行きます。