今日からもう10月⁉️
光陰矢の如し
9月の走行距離は

やっと目標の170kmいきました🙌
頑張った!!
…か?
9月はあみーごさんのラン記録を真似っこして、日記方式に書いてきたので、遡って見てみよう![]()
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20回中、4回もトイレ行ってる😂
20%の確率![]()
腹痛からトイレまではがっつり歩いているので…170km全部ランではない😅
5:30までの早朝ランが3回(15%)、21:00以降の夜ランが13回(65%)![]()
夏の始まりに「なるべく朝ランしていきたい」って言ってた気がするけど…こうして見るとやっぱ私は夜ラン枠だな![]()
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話は変わりますが…昨日(9月30日)からミスドのドーナツがリニューアルしたみたいですね![]()


やたらくちどけにこだわってるw
たまたま長女(高2)が昨日友達とミスドに行くと言うので、私の分も頼んで買って帰ってもらいました![]()
オールドファッション(チョコ)が好きなので、それ指名で🤭
なんとなく生地が少ししっとりしてるような気が?🤔
私はザクッとするくらいのサクッとした食感と食べ応えが好きなので、ちょっと好みじゃない方に変わってた…
あ、でも美味しかったです⭐️
長女が「お母さんがさつまいも好きだから」と、頼んでなかったのに「香ばしクレームブリュレ」も買ってきてくれました![]()
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\美味しそう
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切ってみるとこんな感じ

パリパリのキャラメリゼの下にカスタードクリームが。ドーナツの生地は、一瞬「生…??
」と思うほど超しっとりしてました。
甘くて美味しかったです

幸せ🥰
朝晩は肌寒くなってきましたが
晴れるとまだまだ暑い日中![]()
寒暖差で風邪などひかれないよう、皆さまご自愛ください😊
