今日からもう10月⁉️


光陰矢の如し


9月の走行距離は



170kmでした拍手


やっと目標の170kmいきました🙌

頑張った!!



…か?



9月はあみーごさんのラン記録を真似っこして、日記方式に書いてきたので、遡って見てみよう指差しルンルン





20回中、4回もトイレ行ってる😂

20%の確率驚き

腹痛からトイレまではがっつり歩いているので…170km全部ランではない😅


5:30までの早朝ランが3回(15%)、21:00以降の夜ランが13回(65%)驚き


夏の始まりに「なるべく朝ランしていきたい」って言ってた気がするけど…こうして見るとやっぱ私は夜ラン枠だな笑い泣き



ピンクドーナツ



話は変わりますが…昨日(9月30日)からミスドのドーナツがリニューアルしたみたいですねキョロキョロ




まぁ値上がりするってことよね…

やたらくちどけにこだわってるw


たまたま長女(高2)が昨日友達とミスドに行くと言うので、私の分も頼んで買って帰ってもらいましたチュー


オールドファッション(チョコ)が好きなので、それ指名で🤭


なんとなく生地が少ししっとりしてるような気が?🤔

私はザクッとするくらいのサクッとした食感と食べ応えが好きなので、ちょっと好みじゃない方に変わってた…

あ、でも美味しかったです⭐️




長女が「お母さんがさつまいも好きだから」と、頼んでなかったのに「香ばしクレームブリュレ」も買ってきてくれましたニコニコ飛び出すハート



\美味しそうラブ/


切ってみるとこんな感じ指差し飛び出すハート

パリパリのキャラメリゼの下にカスタードクリームが。ドーナツの生地は、一瞬「生…??不安」と思うほど超しっとりしてました。
しっかり火が通った感じの方が好みではあるけど

甘くて美味しかったですよだれラブラブ
幸せ🥰


ピンクドーナツ


朝晩は肌寒くなってきましたが

晴れるとまだまだ暑い日中煽り

寒暖差で風邪などひかれないよう、皆さまご自愛ください😊