【朝:豚野菜の醤油スパ】
おおっ!コレはパワフル朝ご飯☆
(ロケ地:拙宅のダイニング)
実に日本的な食卓です☆
醤油スパは和食だっ♬
【出社前にJAZZキッズ教えてます】
ついに前人未到の演奏速度に突入♬
(ロケ地:六本木ヒルズ真下の小学校)
☆menu☆
DON'T BE THAT WAY
LOUIE LOUIE
SING SING SING
【昼:社食は素敵な定食屋】
昼麺族「喜多方風醤油ラーメン」☆
(ロケ地:社食@¥260&473kcal)
醤油というより味噌っぽい?
色彩的にも黒っぽくなくて←
いつものチャーシューです☆
特に分厚いワケでもなくて←
そして決め手は普通の縮れ細麺☆
うーん?何処が喜多方なのかな?
まぁ美味しかったからいいや笑
またまた今年度も役員をやるハメに←
(ロケ地:港区民センター会議室)
ごめーん!前の現場が押して←
(ロケ地:港区民ホール)
☆menu☆
BYE BYE BLACKBIRD(quick)
JAMBARAYA(jive)
BEST THINGS ARE FREE(quick)
BESAME MUCHO(mambo)
ALL OF ME(jive)
ON THE SUNNY SIDE(foxtrot)
LAST WARTZ(wartz)
NEW YORK NEW YORK(foxtrot)
SWAY(mambo)
WATERMELON MAN(disco)
MEMORIES OF YOU(ballad)
ダンスパーティの仕事らしい←
【夜:バンド仲間と遅い夕食】
リハお疲れ!ホール近傍の街中華♬
(ロケ地:桃源郷@白金高輪)
月曜の和牛中落ちカルビと同部位☆
しかし見事な「ゲタ」だなぁ♬
少し辛めの麻婆豆腐☆
丼で出て来るのが珍しい♬
海鮮モノを1皿☆
コレまた(実は苦手な)ピリ辛♬
〆の前座?もやしラーメン☆
スープがわりです♬
昼の麺より醤油っぽい…
あ、コレで朝昼晩と続けて麺だ←
〆の定番!焼き刀削麺☆
3食麺のダメ押し笑
アルコール抜き単価¥1950/人!
本日の歩数:13180歩
リバウンド体重計:-1.1kg
ミント系お菓子で好きなものは?
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