みなさんこんにちは。HENPSです。
どんな人類でも共通して悩みとされているのが"肌荒れ"ですよね😨
今日はそんな肌荒れの1つ、ニキビのできる位置についてお話ししていきます☝️
額・おでこのニキビ
額・おでこのニキビは体調に関係なく、前髪が触れることで刺激を受けたり
シャンプーや整髪料が残っていたりしてでできるケースが多くみられます🫧
それらに注意しているにも関わらず頻繁にニキビができる場合は、ストレスによってホルモンバランスが乱れている可能性があります⚡️
眉間・眉毛のニキビの原因
眉間・眉毛のニキビは、皮脂の過剰分泌によって生じることが多く、それを手で触ってしまうと炎症につながります。
また、額・おでこのニキビと同様に、前髪が触れて刺激を与えてしまうこともあります。
目につく場所だけに前髪で隠したくなる気持ちはわかりますが、悪化の原因になるので注意しましょう。
鼻のニキビの原因
鼻や小鼻は皮脂の分泌量が多く、さらに鼻の毛穴は深さがあって皮脂が溜まりやすいため、ニキビの多発部位といえます。
手で触れたり、紫外線を浴びたりすると症状が悪化してしまうので注意が必要です。
さらに、花粉症の時期は鼻をかむ回数が増え、必要以上に鼻の皮脂を拭きとってしまうため、鼻のニキビができやすくなります。
頬（ほほ・ほお）のニキビの原因
頬（ほほ・ほお）は、顔の中で皮脂の分泌量が少ない場所です。そのため、毛穴詰まりが少なく
ニキビができにくいイメージですが、実際は頬（ほほ・ほお）のニキビに悩んでいる方は少なくありません。
主な原因は、ホルモンバランスの乱れや、乾燥による皮膚のバリア機能の低下など内的要因です。
加えて、枕や布団などが触れる、メイクが合わないなどの外的要因もあります。
口周り・唇のニキビの原因
口周り・唇のニキビは胃腸が弱っている時やストレスが溜まっている時にできやすく、ほかの場所に比べ、この2つの原因の割合が高いとされています。
また、ホルモンバランスの影響も大きいので、女性の場合、婦人科系の病気や冷え性の症状がある方にも多くみられます。一方、男性の場合は、髭剃りによる刺激や傷からできることもあるので、髭を剃る時に負担をかけ過ぎないよう気をつけるとともに、清潔な刃を使うことも大切です。
顎（あご）のニキビの原因
顎（あご）は髭が生える場所なので、男性ホルモンの影響を受けやすく、ホルモンバランスの乱れによってニキビが出やすい場所です。
男性の場合は、髭を剃った時に肌を傷つけてしまい、そこから雑菌が入ってニキビができることもあります。
また、紫外線にさらされやすい場所でもあるため、紫外線対策が十分でないためにニキビができるケースもあります。
以上のようにニキビができる位置には様々な原因と理由があり、またその原因がわかることによって
新しいニキビへの対策を行えたり
すでにできてしまったニキビを鎮静させるための方法などもわかってくると思います😄
肌を健康に保ち毎日明るい日々を過ごしてみてください😊🌼