20代キャバ兼EC社員のひとりごと(冬の乾燥対策)

朝晩の寒い時に皆さん寒さ対策はどうされていますか

多いのは朝起きてすぐに白湯を飲む方もいますよね

冬の就寝時は意外と汗をかいていますし喉も乾燥しています

朝一番の白湯は水分補給もできますし、なにしろ身体の中から温まり代謝を良くしてくれます

また今まで眠っていた胃腸の動きが活発になり便秘気味の方にもお勧めです