プリンセスウィークの影響で53kg台をウロウロ・・・・
なかなか沖縄旅行前の52kg代に戻れてないので
今日から若干塩を抜いた食事で
体重落としてみるよ〜
前にやった時は3日で-0.8kgだったから今回も
そのぐらいの減りを期待してやってみる💪
ちなみに数字はあくまで目安っていうのを大前提に
検証してるだけなので
みんなは真似しないでね・・・😂
プリンセスウィークの影響で53kg台をウロウロ・・・・
なかなか沖縄旅行前の52kg代に戻れてないので
今日から若干塩を抜いた食事で
体重落としてみるよ〜
前にやった時は3日で-0.8kgだったから今回も
そのぐらいの減りを期待してやってみる💪
ちなみに数字はあくまで目安っていうのを大前提に
検証してるだけなので
みんなは真似しないでね・・・😂