Aloha〜
みなさん、体調いかがですか？？
ナープアオーリノのメンバーも風邪が発端で「咳喘息」になってしまっている方が何人か
咳って辛いですよね〜
知り合いには、咳のしすぎで肋骨折れた方も
恐ろしい
最近、朝晩は吐く息も白くなり、だいぶ冬を感じて来ました🍃
まだ、体が寒さに対応仕切れない時期ですので、みなさま十分ご自愛くださいね
昨年末そして今年の初め、インフルエンザに立て続けに２度もかかり辛い思いをしたので、今年は予防接種して来ました💉
毎日、庭で採れたみかんを食べたり、生搾りで飲んだりとビタミンCたっぷり摂取して、
今季は元気に冬を乗り越えます
レッスン時も裸足が辛くなって来ました❄️
そろそろ靴下🧦履いてレッスンしようかな〜
何事にも予防を忘れずにね
さてさて
2018年もLast Month
一年あっという間ですね〜
幸せな気持ち
で新年を迎えられるように、
一つ一つを慎重にそして楽しみながら進めて行こうと思います
4月以降、たくさんの方がメンバーに加わってくれました
嬉しい限りです
今は４クラス、それぞれクラスごとに雰囲気が違うけど、どのクラスも和やかで楽しい
なかなか他のクラスとの交流もないので、
春頃🌸、メンバー全員で楽しめる何かをと企み中です
お楽しみに〜
今日は、月曜日
スタートして間もない月曜クラスのレッスン
まずは、
Ke Aloha
ケアリーレイシェルの音源を使用しています
トラディショナルソングだけど、ケアリーの素敵な声がトラディショナルさを感じさせないところが大好き
なので、メンバー全員に踊ってもらいたい。（でも大人限定ね）
月曜クラスは全員初心者でのスタートなので、難しいかな？と思っていたけど、
みなさん真面目で、しっかりノートをとって、たくさん質問してくれます
振りの順番が頭に入れば、すぐに身に付くと思う👍
頑張れ〜
あなたも、楽しくフラ踊ってみませんか？
ナープアオーリノでは
「フラを楽しむ」を一番に考えたレッスンをしています。
ダンス系の習い事は何かとお金がかかったり、何かと強制的に決められたり・・・と
思うところは人それぞれですが、なるべくそういった不満な思いをしないように、
なるべく低コストに、メンバーの希望や要望を受け入れ、無理なく楽しくフラが出来るような環境を提供しています。
いつでもメンバー募集しています
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
メンバー募集中
大人クラス
月曜 19:00〜（下妻）初心者向け
水曜 19:00〜（宗道）
金曜 10:30〜（下妻）経験者向け
日曜 10:00〜 ※フットネスフラ（宗道）
新規クラス募集
⬇︎これから始まるクラスです！
ご希望があれば体験レッスン行います。お気軽にお問い合わせください。
子供クラス
月曜 17:30〜（下妻）
水曜 17:30〜（宗道）
大人クラス
水曜 10:30〜（宗道）
お問い合わせ
ho.o.ponopono121@gmail.com
MAKO
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
