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体から学び、さらに楽しい人生への日記

ニューヨークでヘナアーティストして13年働き、2016年テキサスに越して体調を崩しキネシオロジーに興味を持ち、PKP (プロフェッショナルキネシオロジープラクティス)の認定証を2023年取得。体からのメッセージや色々な気付きからより楽に生きるを実践中。

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    クラスの度にしんどい目にあうけど

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    五十肩が2時間のセッションでかるーく上がる!?

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    勧められるがままやって来たけど、少しずつ動き出してきたかな

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    ゲームをする事で痛みが和らぐ?

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    ネコにもバランス調整

  • ストレスに思っていた事があら不思議、

  • 私の先生

  • まず初めにつまずいた事

  • あっという間に4ヶ月ほど経っていました。。。

  • 痛みがない感覚を意識してみる

  • 意識を変えて動かしてみると変わった気がする。

  • ちょっと分かったかも?

  • 新しい事を学ぶ過程の試練

  • 引き算を心がけて、感じてみる

  • 何かを変えたい、でも今のままでも完璧

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    1ヶ月限定のグルテンフリー、シュガーフリー

  • 体の声を聞いていくと食べ方にも変化が

  • なんかちょっともやもやと落ち着かない

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