晩御飯
❤️ヨレヨレのオムライス
天気が悪い！
甲状腺ホルモン値が乱れてる！
更年期で、生理不順！
トリプルパンチをくらって、一日ダウン
⤵️
⤵️夜も眠ろうとすると…不整脈が出て、起きる！少しして、落ち着いて寝ようとすると…また！
朝からしんどいので、横になりっぱなしでした。
スマホ見てたら…寝落ち=͟͟͞͞ (¦3[▓▓]
を、繰り返す。
胃も絶不調⤵️で、食欲無し
………まいったなぁ
でも、生理が始まったので、浮腫みは取れました。(最終なので、纏まった出血はないです)
ホルモンバランス、ガッタガタ
歳っていやぁねぇ〜〜