うどん県、いきなり熱中症注意報！です。
……梅雨は
どうした
どうした死ぬので、クーラーかけます🔛
涼しいお部屋で、晩御飯作りましょ
刻んで炒めるだけ！
楽チン料理
晩御飯
❤️キーマカレー
❤️サラダ
ウマウマ
旦那くんも、バテバテ💦
職場が駅から距離があるため…駅から歩きが大変🚶
お疲れ〜〜
カレーで元気出して〜〜
まぁ、食欲はありそうなので大丈夫そう。
私は今、腸活にハマってまして
買い物帰ってきて、LG21ドリンク一本
夜、お風呂上がりにＲ−１ドリンク
心臓の薬の副作用で、お腹が緩くなる！ので、少しでも腸活⤴️しようと思いまして。
Ｒ−１は、ここ数年飲んでいて、お腹の調子が徐々に良くなってます。
心臓の薬は結構キツくて…最初の頃は…トイレ🚻のないところには出かけられない！ほど
キタら…我慢が……間に合わない〜〜🏃
って感じでした。
って感じでした。体が薬に慣れてきたのもあると思いますが、ピーピーの回数が減りました
LG21は、ここんとこ胃の調子が悪いので…数日前から飲み始めてます。ちなみに、ワタクシピロリ菌は持ってません！(前に胃カメラ検査して確認済)
まだ効果は分かりませんが、胃の粘膜を守ってくれるそうなので、期待してます！
どちらも私は、ヨーグルトタイプではなく、飲むドリンクを飲んでます。
……毎日となると…ちとお財布に
優しくはないのですが…、寝込みたくないので、予防と考えてます。
優しくはないのですが…、寝込みたくないので、予防と考えてます。細く永く生きたいので
（笑）
（笑）