ほぼ ホタテ❗
………ハァ⁉＼(゜o゜;)/
なんのこっちゃ⁉
とりあえず、作ってみる
❤サワラの塩焼き
❤海老しんじょう(コープの宅配)
❤生ハム
❤ほぼホタテの醤油バター焼き
いただきます🍴🙏
モグモグ♪
ん～ほぼ❗ホタテ❗で間違いないです(^o^)(笑)
歯応えが、少し…😅というところでしょうか？
今日も、勤労オバチャン🏃➰
お昼を絶食中なので…ボチボチ休みながら、仕事をする❗平日だから、お客さまも少ないしね。
胃の調子もずいぶん落ち着きましたm(._.)m
な、なんと、体重が目標値に到達しました＼(^o^)／⤴⤴⤴
みなさんからだと、「ポッチャリ」のレベルですが、私としては、中学生以来の軽さです。
なんか、嬉しい🎵😍🎵
体力は落とさず、できるだけ、体重はキープしたいですp(^^)q❗