きばってんじゃないよ～

気がつくと仕事中、歯をグッ・・・と食いしばっている時が多いです。

デスクワークで食いしばるほどの力は使いませんが、きっと精神的なものなのでしょうね～。

そんな訳で常に力を加えられる下の歯が悲鳴を上げました。

今日、歯医者さんで見てもらいましたが、何やら炎症がおきているらしくそのために違和感やら
しみたりするみたいでした。

かみ合わせを調整＆あまり力まないことを意識する・・・で様子を見ますが、治らない場合は仕事中にマウスピースを噛んでみるという提案もありました。

ボクサーかよっ！！

でも検討します。