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箱根駅伝、日体大が優勝しましたねー。
ほとんど中身は見てなかったけど。
「山梨、神奈川、早稲田が3強なんじゃないの?」と弟に言ったら、「それ20年前だよ。」と言われました。
時の流れって早いですね・・・

さてさて、正月から寝っころがってTVを見てただけじゃないですよ。
実は今日は箱根の戦士たちとほぼ同じ距離20kmを走ってきました。
元旦のブログでも書いたように、今年は2月頭にハーフマラソンを走ることになっているので、その予行演習です。
今まで10kmちょっとしか走ったことがなかったので、新年明けてやっと走ることができました。
やっぱり完走すると気持ちいいですねー。

photo:01



ゆるいペースだったのもあるんですが、意外と走れちゃうもんですね。
タイムは2時間ぴったり。
初めてのコースでマップを見ながらだったので、慣れたら10~15分くらいは縮められそうです。

ちなみに今回初めてiPhoneのアプリを使ってみたんですが、すごく便利でした。

Runkeeper
http://nanapi.jp/39401/

photo:02



このアプリは時間や距離の表示はもちろんのこと、5分ごとに平均ペースまで音声で知らせてくれるので、ダレずに走れます。
ウォーキングや自転車にも使えるので、スマホの人はぜひ使ってみてください。

さて、あとは頑張って箱根駅伝に出れるくらいにタイムを縮めるぞ!
それでは!

iPhoneからの投稿
2013年明けましておめでとうございます!!
いやー、新年から天気がよくて気持ちいいですなあ。
実家の方も晴れているということだったので、全国的に天気がいいようで何よりです。

みなさんお正月はどうしてますか?

僕の方は今年は大みそかから元旦にかけて非常に非ドラマチックな過ごし方をしてましたよ。
まあ要するに家でゴロゴロしてたと。
ビールを飲みながら紅白を見てカウントダウンをし、元旦もお笑い番組を見ながらだらだらする。
いいじゃないか、それが幸せだ!!!

とは言いつつ、それだけだとお腹も空かないので、昼前には初ランニングをしてきました。
そうそう、今年の目標というか予定の一つに、2月にハーフマラソンを走るというのがあります。
なんとかいいタイムで走れるように調整中。
今日は天気もよかったのでとても気持ちよく走れましたね。

そのあとはお雑煮を作って実食。
やっぱり正月は餅ですな。

photo:01



・・・というブログを書く夢を前に見た気がする。気のせいか?それとも予知夢か?

まあいいや。そのあとは近くの神社に初詣へ。

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ふだん人気のぜんぜんないとこなのに、正月だけは何十メートルも行列ができて毎年びっくりします。
並ぶ気はとても起きないのでお参りはまた今度にして、屋台を冷やかして家に帰る。
そしてせんべいを食べながらネタ番組を見てだらだら。
いいじゃないか、それが幸せだ!!

このあとは去年の夏ごろ誕生祝いでもらっていたガンプラ(MS-06Sシャア専用ザク)をやっと作ろうかなと思います。
こういう時じゃないとなかなか作る時間がないんだよねー。

photo:03



完成したら(いつになるか分からんけど)このブログで報告します。
いつかぜひテキサスのギャンとも闘わせてみたいものです。

あ、あと先日えみりーさんがアップしてくれたデモドリーズ福島ツアーの動画が非常に面白いので、お正月に時間が有り余ってる人はぜひ見てみてください。

デモドリーズいわきに行く
http://www.youtube.com/watch?v=E2ZkoOd9hqU&feature=youtube_gdata_player

とまあ、だらだらとしたお正月の様子を書いてきましたが、今年一年はかなり動きのある年になる予定です。
ぜひいろいろとチェックしてもらえればと思いますので、今年もよろしくお願いします◎
それじゃ気合い入れてガンプラ作るぞ!!

iPhoneからの投稿
お待たせしました、Radio High Times 12月分更新です!

いやー、ブログの更新じたいがちょっと久々になってしまったんですが、今回は年内最後ということで、ゲストインタビューの総集編です。
こうして振り返ってみると、改めていろんな人に出演してもらったんだなあと思いますね。
来年もまたどんな人に出会えるのかと思うと、すごく楽しみです。

今年一年を振り返りながら聴いてみてください!

Radio High Times 12月分
http://soundcloud.com/moca0708/radio-high-times-dec




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