ストレスと体最近 ストレスになる人と会わなくなってから偏頭痛減りました🍓💓ストレスと身体ってすごいですね....✨✨自分の体は自分で守らなくちゃ。でも 心のストレスを軽減できるのも最終的にはやっぱり人だなあ、と思いました(*´꒳`*)へねの場合はいくら好きなことやリフレッシュをしても悩み事や嫌な出来事って頭に残ってしまいます周りに温かい言葉をかけてくれる人がいると安心したり解決に近づくことができますもし周りの人が苦しんだら気持ちを楽にすることができたらいいな