最近 ストレスになる人と会わなくなってから
偏頭痛減りました🍓💓

ストレスと身体ってすごいですね....✨✨
自分の体は自分で守らなくちゃ。

でも 心のストレスを軽減できるのも
最終的にはやっぱり人だなあ、と
思いました(*´꒳`*)


へねの場合は
いくら好きなことやリフレッシュをしても
悩み事や嫌な出来事って頭に残ってしまいます無気力

周りに温かい言葉をかけてくれる人がいると
安心したり解決に近づくことができます赤ちゃんぴえん


もし周りの人が苦しんだら
気持ちを楽にすることができたらいいな流れ星