再開しましたさいきん かなりの体調不良でしたが、少しずつよくなってきたのと、時間が前よりも取れそうなので、加圧トレーニングを再開致しました〜〜⋆。˚✩⋆。˚✩先生がきつすぎないように時折 お話ししたりしてくれましたが、へねは足とお腹の筋肉が特に弱いのできつかったですでも楽しかったし、久々にじっくりと運動した感覚があり、達成感を感じました目指せ健康体です