"私は、スーパーやコンビニに入るとついおやつを買ってしまいます。
夏場だとアイスクリーム、それ以外だとチョコレートやちょっとしたクッキーなど、ついつい買ってしまいます。
食べたら太ってしまうとわかっているのに、やめられません。
特に、仕事が終わった後の「あー疲れた」という時に、つい買ってしまいます。
いわゆる「ストレス食い」になるのでしょうか。
何となく甘いものが疲れを癒してくれるような気がして、おやつを買って食べてしまいます。
家に持ち帰ると子ども達に取られてしまうので、その場で食べてしまいます。
場合によっては、スーパーやコンビニではなく、駅中のスイーツ売り場だったり、その辺のたい焼き屋さんだったり、喫茶店に入ってスイーツを食べてしまったりもします。
これをやらなければそれほど太らないし、お金もなくならないのになぁ…と思いつつ、このくらいでストレス発散出来るのなら、安いものなのかな？とも思ったり、日々そこは葛藤しています。
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