110.1%だけど、まだ12.9%

皆様、こんばんは！
本日は、2014.1.31金曜日でしたね！

金曜日は徒歩DAY♪ヽ(´▽｀*)/
職場から名古屋駅、名古屋駅から自宅まで、とことこ歩きました。


仕事中含めて22,811歩。行き帰りのみなら、16,749歩(8.5km)。

タニタの万歩計は、目標減量値を登録して、運動量から目標までの運動達成度を登録できるのですが



まだ12.9%。
後28日で減量を達成するには、休日にしっかり動かねばなりません。

…明日も歩きます(≧∇≦)


それでは皆様、おやすみなさい！