妊婦検診の翌日、病院の母親教室に参加してきました。
強制参加とかではなく、自分で好きなように決まった曜日に参加してね、みたいな感じです。
夫には参加した方が良いんじゃないの、と言われていてようやく予約して参加していってきました
第一回目は栄養について。
妊娠7ヶ月入るともう色んなこと知ってるんだけど、薄味にするときの塩分の量の目安って言うのが良かったです。
男性と女性とじゃ摂取量が違うみたいです。
男性11g→薄味8.0g
女性9.2g→薄味7.5g
とありました
雨の日というのもあり、キャンセルする人もいたようで少ない人数でした。
テキスト貰って栄養管理士さんが説明してるのを聞いていくだけのスタイルで良かったです
終わった後には、牛乳とプルーンが入ったお菓子をいただきました
そして更に翌日には妊娠五ヶ月の初めの戌の日に行くのが良いと言われていた安産祈願ですが、夫と行ってきました
六曜とか普段気にしないのですが、先勝だったので午前中に
この日も雨だったので少ない人数でした。
受付で必要事項を記入し、五千円&腹帯を渡しました。
腹帯は箱から出して使用してたものだったので朱色の風呂敷に包んでいったのですが、裸で出すように言われてそのまま出しました
20分くらいの祈祷後に、お札と祈祷済みの腹帯をいただきました。
祈祷後には羊水に力を与えると言う井戸水をいただき、安産に良いとされる神様に御願いををして、安産守りを購入しました
帰りは幕張のイオンモールでブラブラして、外食し、スタバで新作のクリスピースイートポテトフラペチーノとその前の新作のキャラメリーペアーフラペチーノを夫と半分ずつ飲みました
キャラメリーペアーフラペチーノの方が好みの味です
あとは、そろそろ妊娠していることを親に報告しようと思い、4Dエコーの写真をネットプリントで読み込みをしてセブンイレブンで印刷したものを手紙と一緒に封筒に入れてポストへ投函してきました
ガラケーで写真を送っても見れないので手紙になったのですが、以前流産した子の妊娠時に、女の子がいいなって親に言われたので、女の子が良かったって台詞を聞きたくないのでそう言うことは言わないようにしてねって釘をさしました
届いた頃には、義両親にも伝える予定で夫から報告してもらおうと思ってます
本当は無事に出産するまで言いたくないんだけど、言わなかったらショック受けるだろうなぁと思い渋々な感じです