こんにちは！
ハンドメイド作家のAKOです。
朝からずっと雨で、鬱々とした一日でした。
ちょっとしたことで気分が落ち込んだり、計画通り進められない自分にがっかりしたり、いつもなら気にならないことが引っかかったりと、最近そんなことがよくあります。
春の土用は、ご存知でしょうか？
今年の春の土用は、4月17日〜5月5日まで。
土用とは、季節が変わる目安となる立春・立夏・立秋・立冬の前の約18日間を指します。季節の変わり目を知らせる期間のことで、年4回あります。
土用とは土旺用事（どおうようじ）の略で、意味は「土が旺（さかんに）なり用事（働き）をする」土が最も働く時期ということです。
季節の変わり目で体調を崩しやすかったり、イライラしやすかったり、気持ちも不安定になりがちなため、土用期間中は新しいことは始めずに、静かにゆったり過ごすのが良いそうです。
私の最近の不安定さは、季節の変わり目の影響もあるようです。
静かに、ゆったりと過ごすことを意識してみたいと思います。
