『２１時には寝かせよう大作戦』

最近娘を早くに寝かせようようと頑張っている。

ただ今１１ヶ月の娘。

もともと２２時半～２３時ぐらいでやっと寝るという状態

早く寝かしたほうが良いのは分かっているが、寝かしつけも上手く出来ず娘が眠くなるのを待って寝かす始末

そんなある日旦那が

『子供の寝る時間はクセになるらしい』

という情報を入手

というのも、旦那の会社の人で１歳の子供のいる人がいて、その子は２０時には寝ているらしい

しかも旦那様は帰りが遅いので、ご飯もお風呂も全て奥様がしているとの事

している人がいるので『私は無理～』とはいえないなぁ～と思い、私も娘を早く寝かすと心に誓う

そこで、本屋さんで『赤ちゃんとママにも優しい安眠ガイド』という本

を読み、早速娘を２１時に寝かせようと実践してみる

私がとった方法は

①１８時に離乳食

②１９時にお風呂（パパはまだ帰ってきていないので、ママとお風呂）

③２０時半から３０分かけてママと娘とのイチャイチャタイム＆寝かしつけ

イチャイチャタイムを設けると赤ちゃんの昼間の興奮を抑える事ができるらしく、寝付きやすくなるそうだ

またこの時は同時に眠気も誘わせるので、寝る部屋に行き、部屋を暗くして静かに遊ぶと良いらしい

初日はこの方法で大成功

２日目以降も２１時半になんとか寝付くという日もあるが、２２時まで起きていることはなくなった

『２１時には寝かせよう大作戦』を始めて２週間程経ったが、今では２０時半ぐらいからあくびをするようなった

今ではすっかり早寝の娘でママは大助かりです

ただ、心配なのが１つ。

ご飯もお風呂も娘の世話は私がすることになるので、パパの出番は少なくなってしまった。

帰りが早くても、ずっとママがお風呂に入れていたので、パパがお風呂に入れようとすると泣いてしまう事も

もちろん帰りが遅ければ、パパは娘の寝顔にしか会えない日もある

娘大好きパパとしては、複雑なんだろうなぁ

お日様、晴々、ママの部屋