美容と健康♪ | 今日って日は…

美容と健康♪

本日 快晴です!

しかし 風が強くて ソーじゃなくても 花粉症の私は 外に 洗濯物が干せません(:_;)

家の中が 柔軟剤の香で 良いカンジですケド…♪





この頃 お年頃のせいか なかなか疲れが取れなくて 休日になだれ込む様な生活ですョ 私…



後 最低5㌔は体重落としたいなぁなんて思ってみたり 健康第一だから お野菜とか沢山食べてバランスの良い食事を心掛けなきゃとか イロイロと考えてみたりはするんですけど これがなかなか…



だって ビールには油っこいものアテちゃうし ご飯とかパスタとか炭水化物大好きだし…ヤメラレン



自分に おもいっきり甘い!!(笑)





家の「しらす」と「あけび」も 美容と健康を 二人で分けてるカンジです…



美容派のあけびちゃん…

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あごのラインや…

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首の後ろを…

ローラーで スリスリ コロコロ マッサージが大好きです♪カオガ ヒキツッテモ ウレシイ ラシイ…



それに引き換え 健康第一のしらすは…

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風のせいで 窓ガラスが どんなに音を起てても 全く動じない…





ある意味 見習いたいと 思います(∪o∪)。。。