皆さま
Stay Home 週間
いかがお過ごしでしょうか。
シュバルツバルト・ヘミンスキーの城の
光の案内人と申します。
お城で過ごす時間が
たっぷりある今日この頃
ヘミン様が
「良いこと思いついちゃった〜!」
と突然始められた
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今まで自分と向き合うことを
避け続けてきた私も
とうとう逃げ場を失い
皆さまと共に
自分を深掘りするという
光栄に与ることとなりました(笑)
どうぞよろしくお願い申し上げます。
…という訳で
早速始めてまいります。
Day1
①自分自身のダメだと思っているところを書き出してください。
・優柔不断・自信がない・自分の過去の失敗を悔やむ・人の意見に左右される・良い人ぶってる・他人に認めて貰いたいくせに目立ちたくない・飽きっぽい・数学苦手・コンプレックス多い・姿勢が悪い・悪いことは親のせいにする・肝心な事をミスる、そして焦る etc.
②全部書き終わったらそのページを大きな丸で囲んでください。
・
優柔不断・
自信がない・
自分の過去の失敗を悔やむ・
人の意見に左右される・
良い人ぶってる・
他人に認めて貰いたいくせに目立ちたくない・
飽きっぽい・
数学苦手・
コンプレックス多い・
姿勢が悪い・
悪いことは親のせいにする・
肝心な事をミスる、そして焦る etc.
(大きな丸の付け方が分からなかったので小さな丸で失礼します)
③今までダメ出しばっかりして傷つけてごめんね、
と言って自分と仲直りしてください。
ここには書ききれないほど
ダメな自分が出てきました。
今まで無意識のうちに
どれだけ自分を責めていたか
に気づき驚いています。
結局自分が自分に一番厳しかったな
今までずっと自分を責めて
傷つけて本当にごめんねm(_ _)m
ということで
Day1終了です。
光の案内人


