昨日のワークで
我慢していることは書けましたか？
今日初めてこのブログを読んだ方へ
書いていたら止まらなくなって
余計に怒りが湧いてきたかもしれません。
それではDay ３の
ワークを始めましょう！
①その我慢の対象が
どのようになったら
あなたは満足しますか？
②それに対して
あなたにできることは何でしょう？
例）
①満足すること
・美しい空間で過ごすこと
②できること
・人へのジャッジをやめる
・自分のこだわりも人のこだわりも尊重する
・庭師に髪型へのこだわりを聞く
・庭師に美容室を紹介する
・光の案内人に言う
・光の案内人に言う
（その道のプロや改善力のある人に
サポートを要請する）
※あくまで例えです。
仮に庭師がこのブログを
読んでいたとしても
君の髪型は素敵だから
気にしないように。
光の案内人には
いつも感謝しているよ。
本当にありがとう。
さて、明日のワークまで
思ったことがあったら
それもノートに書いておいてください。
リブログや＃ヘミンスキーも
大歓迎です。
それではまた明日。
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▶︎https://youtu.be/r8kNDuxZio0
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