昼

chinese restauranにて♪

もち米
野菜炒め
カステラ風ケーキ2個
シュウマイ2個
団子2個




夕方

ヨーグルト+プロテイン

100kcal




今日の昼に行ったレストラン美味しかったなー♪中華最高にこちゃん

お持ち帰りしてきたデザートは今日食べたいとこだけど我慢・・・・・。

明日の朝食べるよケアベア ピンク 今からワクワクッ!





でも便秘ダヨぉ。泣