ヘミシンクのリラクゼーション効果

ヘミシンクのゲートウェイをやり始めた頃、

集中しよう！

と気持ちを落ち着かせていると…


かゆい！！


なんだか、手や足など体がかゆくなってくるのです。

力抜いて、ふわっとしてきたら…

かゆい！


なんでだろう？
と不思議に思いましたが、どうやら血行が良くなってくるからみたい。

一ヶ月くらい続けてたら、かゆみは出なくなりましたね。

かゆみを乗り越えたら、体感できるあの手足の感覚がないくらいのリラックス感がたまりません

気持ちいい～

Have fun!
by.Mimi