暑いので

実家に帰ってきてます。

埼玉暑いっ🌞🔥🔥🔥🔥

暑いといえば⋯

最近あまりに暑いから、髪をさらに短くしました。

美容院行くたび短くしてる気がします🤣

髪色もどんどん明るくなります🤣

いやぁ、短いと髪乾くのがとにかく早い！

シャンプー、トリートメントも少量で済む♪

エコだね🌍️レボ☆リューション！

この美容院行った土曜日はゲリラ豪雨があって、丁度帰りに当たってしまいまして⋯

美容院近くの回転寿司で、雨宿りがてら食事🍣

メニューでどんちっち発見！！

ドンチッチだと？！😆😆

ただテンションが上がる自分💦

普通にアジの名前だった😆↓

無知で恥ずかしい🤣💦💦

ではでは、今日も一日暑くなりそうですが🔥

身体にお気をつけてお過ごしください〜✌️

黄金町の会

もちシリーズ、カワウソちゃん❤️

仲間が増えました！

楽天バージョンだよ〜

楽天⚾️推しの、英里TRからいただきました✨

先日パーソナル行った日に⋯

「かなり早い誕生日プレゼント🎁だ！」

と、新聞紙ラッピングでいただきましたよ(笑)

↓これな🤣🤣🤣🤣

欲しかったので、嬉しい〜😍ｱﾘｶﾞﾄｰ！

ケトルベルとパシャリ☆

この日一番キツかったトレーニング↓

グラグラ〜

足裏腿裏お尻がよく使えて体幹も鍛えられる良きトレーニングです！
さぁ！

夜は最近結成した、黄金町の会😁飲み会🍻

私だけ顔真っ赤🔥

みんな顔色変えずに飲んでます(笑)🤣強すぎぃ！

楽しすぎて2軒目も行った😆

久々によく飲んだ〜✌

でもウコンの力のおかげか、次の日二日酔いもなくスッキリ元気☆

これからも飲む前は忘れずに😁

代行情報

《代行情報》

《代行します》

■9/13、9/27(日曜)

@ティップネス鶴見

□10:00〜10:50【有料】エアロ〜Special〜

□11:05〜11:55 ステップ2

松尾 紀正 IR → 柴田

《代行になります》

■9/22(火曜)

@ゴールドジムノース東京(大塚)

□12:15〜13:05 ステップ50

□13:20〜14:20 シェイプエアロ

柴田 → M@ri IR

宜しくお願い致します🙇