イベントありがとうございました！

今夜は、南スポーツセンターでまーちゃん＠石垣雅子IRとイベントレッスンでした。

冷たい雨の降る中、足を運んでくださいました皆様、いつも一緒にレッスンしてくださるまーちゃんに心から感謝です。

私はアームス、まーちゃんは面替え、横スタート！皆様のリクエスト(？)に応え、筋トレも入れました(笑)

日程はまだ決まってませんが、年内あと数回開催予定してます。
次回も是非宜しくお願い致します😀

あ、まーちゃんと写真を撮り忘れました…
ｱｳｰ( ；∀；)


帰りは迎えに来てくれた旦那さんと、ちゃんぽんを食べて帰りました。
これは写真撮りました(^o^;)



明日はもう少し気温が上がるみたいですね。
皆様、楽しい週末を♪





きみセンセと♪

今日のランチ。

見た目にも美しい、スパイスカレー！


日の出町にある、「エリフジ」のカレーです。
エリコなので、お店の名前だけで気持ちが上がります。
ほどよい辛さで、スパイスたっぷり効かさたカレーは3種(グリーン、エビ、ナス＆チキン)とも美味しかった。


いつもお世話になっている、アシュタンガのきみ先生と行ってきましたよ♪


ほぼ毎日オンラインレッスンでお会いしてますが(笑)
リアルでは久しぶりです！

ヨガの話はもちろん、死生観を話したり。
話は尽きない。

先生の素晴らしい指導力はもちろん、レッスンに対する姿勢や、穏やかで優しく包み込む話し方、雰囲気…素敵なお人柄。
ほんと大好き(^o^)


良いお天気だったので、散歩がてら馬車道へ移動。

以前チャペちゃんと行ったことのある、「ミルピグ」でパフェを食べてきました。


梨パフェ(◍•ᴗ•◍)最高！
秋ですなぁ〜

美味しいもの、きみ先生との素敵な時間で、エネルギーチャージできました。

ありがとうございました(^o^)



☆オンライン随時申込み受付中↓↓
☆次回は10/20(火)。お申込み受付中↓↓

すだち

ママの田舎からすだちが送られてきました。
叔母ちゃん、ありがとう＼(^o^)／


なんて上質なすだち。


今夜の晩御飯にも、もちろん使用。
冷奴とホッケに添えて♪


昨日今日と、夜はオンラインレッスンでした。
この寒い時期に、部屋はエアコンガンガンきかせてレッスン。
ほんとめちゃくちゃ汗かきます(^_^;)

ご参加くださいました皆さま、ありがとうございました。

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