昨日のオンラインレッスンはステップでした。
ステップやるとジョイントマットがバラバラ(笑)
エアロの時よりバラバラになることが不思議です。
そんな激しいコリオをやっているわけではないのに、こうなるということは、それなりの強度＆運動量なんだろうなぁ、としみじみ😀💦
※ユカコちゃんブログからお写真拝借(笑)
オンラインは来週水曜で今年ラスト。
ご利用くださっている皆様、ありがとうございます。
1月も継続予定なので、ご都合良かったらまた活用してくださいね🙂
↓こちらもよろしくお願い致します♪
来週はクリスマスですね。
昨日の新百合ヶ丘のレッスンの帰り、駅前のツリーをパシャリ☆
湘南台の駅中にも大きなツリーが。
横浜のイルミネーションも近々見に行こう🙂
あつ森もクリスマスモードで、今日はサンタガール衣装を手に入れました。
雪だるま作りもしています。
さて、今日はこれから病院へリハビリ。
夜はオンラインレッスンです。
よろしくお願い致します❤️🙂
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日曜日のこと。
バスケ観戦しに、センター北から国際プールまで歩いて向かいました。
紅葉が綺麗でした🙂
試合は前日のようにはいかず、流れがつかめないまま終了してしまった(ToT)
信州は見事な対策を練ってきましたね。
途中1点差まで追い上げたけど、厳しかったなぁ…
今回はオフィシャルパートナーであるAOKIの、冠協賛試合だったので、スーツを着た選手のカードが貰えました。
アウダ選手と須藤選手でした。
二人とも素敵です。
(森川選手が欲しかったという気持ちは抑えて(笑))
次回は秋田戦。
これもまた厳しい戦いになりそうですが、ビーコルには大いに力を発揮していただきたい！