昨日は旦那さまのお誕生日でした😄

前日の日曜日に、みなとみらいでプレゼントを買いに行ったり(結局欲しいものがなかったらしく、何も買わないという(^_^;))、ガーリックジョーズでにんにく満載ランチ食べて、果樹園リーベルでパフェを食べました。


 

そして昨夜も甘い物(笑)
やはり誕生日はケーキだよね🎂😄
Happy Birthday☆★☆★


前日パフェ食べたので、ちっこいのにしたよ(笑)
って、充分大きいか?!😂

昨日はお互い夜もお仕事だし、20時以降はお店もやってないので、自宅でお寿司を食べました。
私は味噌汁とサラダくらいしか作らない(笑)


それでも喜んでくれる優しい旦那様に感謝です🙂

お互いいい歳なので、とにかく健康に気遣うこと。適度な運動はもちろん。怪我もしないように!ストレスをためすぎないように!
日々健やかに楽しく過ごそう♪
そんな話をしてました。

これからも夫婦仲良く助け合って生きていきます😀
宜しくです\(^o^)/




またブログサボりがちに‥
スミマセン(;´∀`)

さて、最近はBリーグチャンピオンシップを観て楽しんでおります🏀

テレビの前で辻選手のタオルを掲げて、川崎を応援していましたが、先日のセミファイナルで宇都宮に敗れました(;_;)


↑※公式Instagramより

当然ながら、CSに出るチームはほんと強い。展開も早いし、ベンチから誰が出てきてもすごいのである😳

最後の辻選手の涙に、自分も涙腺崩壊‥
悔しいだろうなぁ(;_;)
でも川崎の強くスマートで、観てるこちらも熱くさせるエナジー全開の試合は素晴らしかった!
お疲れ様でした✨


昨日は琉球VS千葉。
接戦!激戦でした😮💦
こちらは今日の試合でファイナル進出が決まります。
友達が千葉応援してるので、千葉を応援します😆



今日はお休み。

いつもお世話になっている東邦マッサージへ行ってきました。


程よい圧で、痛気持ち良い🙂
今日は特に首周りをやっていただきました。
スッキリした~


帰りにバナナジュース買って帰りました🙂


黒ごまトッピングで、ヘルシーっぽい(笑)


濃厚で美味しい😆❤️

黒ごまとバナナの組合せ大好きです。
パン屋さんヴィドフランスの黒ごまバナナジュースも美味しいんだよね。


さて、夜は友達と食事の約束😀
楽しみです✨