土曜日今日は厚木でレッスン☆エアロもヨガも楽しみました😉エアロはなんだか自由な御方が多いクラスですが(爆笑)!まぁ、楽しそうだからいいか😆ヨガはヒップオープニング。股関節をよく動かし、伸ばしました。明日も厚木店にお邪魔します。今月も、コンディショニングストレッチやります😀宜しくお願い致します🙇さあ、今日もCS楽しんでます🏀どの試合も観たいから大変💦今、名古屋Dと三河の試合見てます🔥皆様も素敵な週末を☆★☆★