昨夜の渋谷代行レッスン。
ご参加くださいました皆様、ありがとうございました😇
今回は有料のステップの代行もさせていただきました。エアロは久々のアドバンスエアロ☆

運動強度の高い60分✕2本連続って、今レギュラーでやっていないので、充実感満載&疲労困憊になりました🤣❤️
また御縁がございましたら宜しくお願い致します😊


今朝は起きられるか自信がなかったですが、意外にも早起き😉

大さん橋からパシャリ☆5時台なのに、もう暑い😗
良い天気!


8kmウォーキングしました。


帰宅して、きみセンセのオンラインアシュタンガ ハーフプライマリー🧘‍♀
疲れてる割に調子良かった💪😀


さて、今日はバスでお出かけ🚌

旦那さんは本日の川崎ブレイブサンダースのホーム戦🏀が諦めきれず、まだチケット情報を見ています😅💦


まだCSチャンスがあるからね。
今日も勝ってくれ💪🔥🔥

では皆様、楽しい週末を☆