《2月のレッスンスケジュール》


今月はイレギュラーレッスンが結構あります。

良かったら遊びに来て下さい🙂


月曜日

↓第1・3・5月曜

@岩盤ヨガスタジオbatubatu
9:30~10:30 フィットネスヨーガ


@ゴールドジム横浜馬車道

13:05~14:05 フローヨガ


@ティップネス横浜

20:15~21:05 ステップ2


火曜日

@ゴールドジムノース東京(大塚)

12:15~13:05 ステップ50

13:20~14:20 シェイプエアロ


@ゴールドジム戸塚神奈川
21:00~22:00 暖ヨガ

■木曜日
@岩盤ヨガスタジオbatubatu
11:45〜12:45 ビギナーピラティス&ストレッチ
14:00〜15:00 ピラティスPlus

■金曜日
@ゴールドジム町田東京
11:00〜12:00 オリジナルステップ初中級
12:15〜13:00 オリジナルエアロ初中級

@ティップネス新百合ヶ丘
↓第1・3金曜日のみ↓
16:45〜17:45 マルチステップ
(↑2月は2日、16日に実施)
18:20~19:00 エアロ1筋コンあり
19:15~20:05 ステップ2
 
土曜日
@ゴールドジム厚木神奈川
11:30~12:30 エアロコンディショニング
12:45~13:45 ヨガ

※ 第3土曜日(2月は17日担当)
@岩盤ヨガスタジオbatubatu
19:30〜20:30 メンズヨガ


イレギュラーレッスン
・2/3、19、24、26代行やります
・2/12(月曜)、23日(金曜)祝日レッスン
・2/18(日曜)藤沢アドバンスエアロ
・2/25(日曜)GG厚木週替りレッスン


宜しくお願い致します🙂