「静岡マラソン2018」に参加してきました。
先月の森林公園ハーフに続き、静岡マラソンもDNF。
やはり身体の故障が全然治ってなくて(--;)
ハーフでも無理だったんだから、フルなんて尚更無理に決まってるだろと、責めないでくださいね(>_<)
一応先週、出走するのはやめようと思ってました。
仲間にも「やばい、無理かも」と伝えていたのですが…
木曜日に治療院へ行って、わりと良くなった気がしたのと、あとはやっぱり仲間と一緒に静岡へどーしても行きたかったので出走を決めました！
結果、30km手前でリタイヤ(|||´Д｀)
例の腰の痛みは10km過ぎから。
それをかばってたのか、28kmから右脚がお尻から足首まで全て痛み始め、地面に何度もつっかかりフォームが乱れてスッ転び、膝に激痛(>_<)
何度もストップしてストレッチして、走り出してみましたが、腰、脚(主に膝)の痛みはもう歩くのすら無理な状態に…
救護所で理学療法士さんに診てもらい、マッサージを受け、収用バスに乗りました。
ご心配おかけしてすみません…
レッスンはもちろんやりますので安心してくださいね。
今日決めました。
ちょっとの間、ランはお休みします。
ちゃんと治すことももちろんですが、タイム的にも調子の良かった頃に比べ、身体の弱点がどんどん悪化していることにも気づいてました。
まずはその弱点を改善すべきトレーニングの強化、ランニングの仕方(フォームだけでなく走る距離や内容)も見直して、一から出直したいと思います(`･ω･´)
あと、仕事に支障がでたらもとも子もないですからね！(これ重要)
来シーズン、気持ちよく走れるように！
休息もトレーニングの一環だ。
ちなみに静岡マラソンは私が初めて走ったフルマラソン(^ω^)
これな！
↓↓
この時は怪我でなく、ゲロゲロ吐きまくってツラかった(^_^;)
思い出深いレースの一つです。
静岡では２度も辛い思いをしたので、リベンジで来年も出たいです(笑)
さて、そんなDNFで終わった静岡マラソン2018ですが…
仲間と共に過ごせて楽しかったです。
お写真載せていきます～
前日新幹線前で☆
駅弁♪
旦那さん、仲間と合流してラーメン(笑)
さらに喫茶店にて。
部屋にて安倍川もち(^ω^)
スタート前！
ランシューショット☆
あら、3人同じシューズですよ(^ω^)
走ってる姿を撮られてました。
相変わらずゴツイ私。
(そしてウェアはゴールドジムタンクトップ(^ω^))
こんなのも撮られてました(^_^;)
リタイヤ後、車椅子…。つらそうです…
帰りの新幹線。
実は相当泣きまくってましたが(^_^;)
もう元気そう(笑)腰と右下半身死んでますが…
東京戻ってから打ち上げ。
この暑さの中、PB出した仲間が☆
おめでとう＼(^o^)／
※その他、おもしろ画像。
宿泊ホテル前で中山さん発見！
会場へ向かうリーダーの、どうみても清掃員な姿(笑)
両手の袋はゴミにしか見えません(≧∇≦)
沢山泣いて沢山笑いました。
マラソンはドラマだね！
出走された皆様、お疲れ様でした＼(^o^)／
最初の方にも書きましたが…
ちょっとの間、走れない…
ではない。走らない！けども…
(ほんとに走れないってのもあるけどね(^_^;))
その間、しっかり身体を治します(^o^)
でもレッスンもありますので、うまくケアをしながら！トレーニングもね。
前向きに頑張ろう(^○^)