ほっぷ!すてっぷ!シバエリズム☆
関東でフィットネスインストラクターをしているシバエリこと、柴田(中山)江里子です。〈エアロビクス、ステップ、ヨガ、ピラティス、筋コンディショニング〉動きまくり食べまくり。毎日エンジョイしております(^^)
原始人になりました。 手に肉を持ってるところがとってもカオスです(笑)
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今日もよい一日を