今日は妻が、前の職場の人とご飯食べてくると言って出かけたワンカップ


なので夕食はまたお惣菜。一人分だと作る気がしないしかお



赤魚の煮付け魚 500円のものが350円だったのでそれを食べた。おいしい魚やった焼き魚



「毎日煮魚でよく飽きないね」っていわれたけど、まだ肉が食べたいとは思わないし、生野菜とか刺身とかも腸に刺激があってこわいので食べていないショック!         


今週木曜日に採血採血で調子もよければプレドニンを20ミリに減らすって言われた病院




これから暑くなるし、体調をよくしてビールビールが飲めるようになりたいなニコニコ