（ナイチンゲールの言葉という
アホみたいな間違いしてたのでその部分を修正しました。笑）
こんにちは！
みなさん元気ですか！
ということで、
考え方変われば人生かわる！
結局スピリチュアルも、適切に現実世界と
バランスとりながらしないと
変な方向にいってしまい、
前よりも悪なってるやん！
そしてスピフワ系になって
おかしなってる！ってことになります。
人生変えたい人はいっぱいいると思います。
もちろん私もそうです。
過去にもブログで書きましたが、
どーすれば変わるのか、
突き詰めれば考え方というところに
行き着きました。
マザーテレサの言葉（諸説あり、多くの偉人たちが言ってる）があります。
思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。
これです。
誰の言葉でもいいんですが、
これは真実だと思います。
スタート地点は思考です。
後ろ向きな考えで行動おこせますか？
起こせませんよね？
根拠がある自信、ない自信どちらでも
いいですが、なんかまくできそうな
気がする。
こういう考え方が大事なんです。
僕はビルから飛び降りても死なない
I can fly!
しちゃうのはyouは馬鹿なの？
ドラッグやっちゃってるの？
てことなのでそれは違います。
バランス重要です。
自分の考え方が、前向きで、
感謝からきているものであれば、
自分がしたいことや、欲しいもの、
なりたい自分、
そうなるように、
自然と実現できる知識や経験が
ベストなタイミングで寄ってくるはずなので。
全部とは言いませんが
スピリチュアル情報の一部は、
フワフワしてて
リアルとのバランスがとれてないので
結局は変われず、
スピリチュアルをフワフワにして
発信してるバランスとれてる人が、
人生変わるのです笑。
僕はリアルでちゃんと使えて、
本当に人生変えることできなければ、
意味ないやん？って思ってます。
だからこそ、スタート地点にある
思考を少しずつ変えていきましょう！
ってことです。
僕は30才超えてようやく少し気づいて、
変えていき、変える前とは比べる事が
できないぐらい、改善されました。
これからももっと変えていきます。
グラフで言えばずっと右肩あがりにしていきます。
ということで思考変える方法です。
まず今あること、現状に”ありがとう”です。
ありきたりやん！って思ったあなた！
そうです、そうなんです、
まぁまぁ、とりあえずやりましょうよ。
タダですし。
何故ならあなたは生きてます。
それだけでもすごい。
ごはんも食べれてます。
少なくともこれを読めてる時点で、
ある程度の生活基盤ができてるはずです。
できてない人と比較して安心しろと
いってるのではないです。
まぁそれも気持ちわかりますが、
効果は薄いです。
ただ自分がここにいること、
朝当然のように目覚めた事、
当然のように食べてるごはん、
こういう当然は実は奇跡の連続だと
いうことに気付く事です。
その訓練です。
そもそも、生まれたことも奇跡です。
そう、本当に生きてるだけで丸儲け。
この感じに少なくとも続けて
1週間はわすれずに思い続ける事です。
とはいっても・・・
どっぷり世界にはまって、
日々忙しく、
テレビで暗いニュースに
洗脳されながら、
人生良くなりたい！って
もがいている我々は、
なかなかそーは思えません。
（客観的に見れば、不安煽るテレビを見て、
おもいっくそ洗脳されて、
幸せになりたい！って思っている時点で
おかしなことですが笑）
一つそこでやり方を
-----考え方変えるメソッドその１-------
どこのタイミングでもいいですが、
少し落ち着いた時間で
一人でやってください。
手を見てください。
手が見れない人は、足でも、
とにかくじーっと見てください。
やがてあー、ここにこんな傷あったなーとか、
ずいぶん年いったなーとか、
ちょっとしわしわなってない？いやだなーとか、
いろいろ沸いてきます。
もう少し細部を見てみましょう。
手に入っている手相、
手相をみていると、その周りにも細かく
模様が入っています、
あれ？指紋じゃね？
そうですね、指紋のような模様が
手のひら全部にも入ってます。
指にも入ってます。
一人一人違うなんて不思議ですね。
もっと細部をみましょう、
うっすら血管が見えます。
親指の付け根、手のひらのところに、
さらに細い血管があります。
それが張り巡らされて、
手のひらがピンクになってますね。
ここまで、
いろいろ思いながら見てくださいね。
少しでも指に傷がいくと、その傷が痛みとなって、
損傷した箇所をすぐに判断できます。
そして自己修復機能も持っています。
神経が張り巡らされているからです、
指とかさわってみましょう、
少しでも触れるだけで、
温かさや触れた感じが
すぐに伝わります。
指を少しでも動かそうと思うだけで動きます。
これものすごい仕組みではないですか？
生まれてもう数十年も経っているのに、
基本機能はあまり損なわれていない。
そらーそうです。
1年に一回以上はすべての細胞はうまれ
変わっているのですから。
あなたの命令に
忠実に従ってくれている手です。
生まれて0歳から、
ずーっとあなたのパートナーです。
どんなひどい命令（笑）でも従ってくれました。
逆らったことは一度もないはずです。
ずっとあなたのそばに、
こんなに完璧なデザインで
完璧な機能をもったものが
あなたに装備されています。
もう一度、よく手をみてあげてください。
何年もの間、ついてきてくれました。
しわも増えました。傷もたくさんつきました。
皮もむけているかもしれません。
でも文句言いません。
なんだか泣けてきますね。
これからもよろしく、
ありがとう！
----------------------------------
少しだけでもなんかありがとうってなりません？
細部をみろっ！って訓練です。
目に見えるもの、今回は自分の手でしたが、
人工物よりも自然物のほうがいいですね。
なんでもいいです。
考えながら、感じながら見るのです。
うちはインコを飼っているのですが、
まじまじと眺めていると、
カワイイのは当然なのですが、
目の色、形、羽の色、形、羽の形も、
生えている場所に
よって形も違います、色も違います。
羽もかなり繊細なデザインになっています。
羽一本をみても、小さな毛がはえています。
長さも違います、色も微妙に違います。
すごくないですか？
何にもないゼロの状態で、
だれがこのデザイン考えれます？
鳥というものを知らずに、
鳥のデザインって考えれます？
あんなに可愛くできますか？
もうねそこに人知を超えたものが
あるとしか思えなくなります。
見れば見るほど。
道端の花、昆虫、なんでもいいです。
細部を考え感じながら見てください。
神って言葉は、宗教色が強まるので、
嫌なんですが、そういう方は
創造エネルギーでも宇宙エネルギーでも
万物エネルギーでもなんでもいいですが、
読み替えてください。
一文字で連想できるので、便利なので
あえて使わせていただきます。
神は細部に宿る
これです。
当然自分にも細部に神が宿ってます。
指紋一つとってもそうです、
神経系、血管、筋肉の筋、皮膚の模様、
関節の動き、
もう驚嘆することばかりです。
そうです、まさに奇跡なんですね。
それを感じることができることも
奇跡です。
ということはそんなものを与えられて、
周りにも驚嘆すべきデザインのものに
囲まれて
この世に生まれたことが、
なんにしても丸儲けですよね笑。
驚嘆するもの、感謝できるものに
囲まれているんですから。
不満を言う前に、
まずは足りている
事を感じろ！です。
そういうことを、
いきなり全部感じろ！
とまではいいませんが、
感じれるようになると、
もう9割がた人生変わったと言って
もいいかもしれませんね。
まずは一週間。
細部にわたり観察し、
いろいろ思い、
最終的にはやっぱりすごいな
とか感謝の言葉を感じれるまで、
やりましょう。
思いついたら、
スマホ触って時間潰す
のであれば、
たった5分でもいいので
細部をみろっ！をしましょう。
これに気付けるようになると、
あれっ？って、
思うことが少いづつ少いづつ（マリック風に）
増えます。
人間受信機なんで。
洞察力もあがり、
みんなが気づかないものに気づけたりとか
あるかもしれませんよ。
マジですよ。
やるときは真面目に
やってくださいね。
もしよかったらコメント下さい。
このメソッドをやって、
何か変化があれば教えてくださいね。
シェアすることで、
体験が加速する効果もあるので、
ではまた次回。
