今日はあいにくの曇りですね

雨の日もそうですけど気持ちがドヨ~ンとなり「交感神経が優位になりやすくなります

だがしかし

調子が悪くなるとわかっていれば対処ができる


前向きな色の物、服など選ぶとか、音楽明るめの聴くとか気持ちをpositiveに



そしていつでもpositiveに