こんにちは。
眼科で汗を流す のりくん です。
今日も大まかに・・・
ざっくりと・・・
ゆる～く・・・お話しします．
さて、この記事を読んでいただいている皆さんの中には
コンタクトレンズを使っている人もいるでしょうし，
使っていない眼鏡派の方もいると思います．
ふと思ったことないですか？
コンタクトレンズってあんなでっかいものが眼に入って
なんで痛くないの？・・・って。
いままで経験あるかもしれませんが、
まつ毛の1本でも入ろうもんなら
チクチクしていたくて気になりますよね。
コンタクトレンズも眼から見ると異物です。
確かに初めて装用するときとか
ハードコンタクトレンズは
痛いっていうかゴロゴロ感あります。
そうなんです、コンタクトレンズが乗っかっている角膜っていうのは
人の体の中でも”痛み”をすごく感じやすい部分なのです。
一言で簡単に言ってしまうと
眼の表面は常に涙で潤っています（はずです）ので
レンズはその涙の上に浮いているというイメージです。
ここでふと考えると、
涙の量って多い少ないってのがすごく大事になりますね。
たくさん出る人とそうでない人・・・。
ただ、人の眼の場合、一日に分泌される量は1.5 ｍL程度と言われています。
（視能学より引用）
※ここで1.5ｍLっていうとですね，
お料理で使う小さじ1杯が5ｍLと言われていますので
およそその1/3程度ということになります。
そうなんです，意外に少ないでしょ？
でもそれが正常値と言われている数値です。
きっと、
「えっ、でももっと出ているような気がする」って
思っている人がいると思います。
涙って、瞬きするときの出てくるものと
泣いたりあくびしたりした時とは違います。
ここでいう1日で分泌される量っていうのは
普通に瞬きだけの、まぁ、いうなれば平常心で
一日を普通に過ごした時の量っていう事なんですね。
しかもですよ、
寝ているときは涙は分泌されません。
なので主としてソフトコンタクトレンズは
ちゃんと夜は外してくださいねって言いますね。
また、起きているときの涙は
瞬きの時にジワッと分泌されます。
なのでコンタクトレンズを装用しているときは
意識的に瞬きしてくださいっていわれたことないですか？
そういう事なんです。
普段、コンタクトレンズを使っていて
ゴロゴロするとか異物感が強いとかがあるようでしたら
一度眼科で涙の量を測ってもらうのもイイかもしれません。
コンタクトレンズ使用している方へのお願い
・時には眼の状態を眼科で診てもらってください．
（定期健診として）
・コンタクトレンズは涙の量が重要です．
・購入時は眼科専門医の先生にご相談ください．
今日も最後までお読みいただいてありがとうございました．
ーーーーーーーーーーーーーー
ではこれを受けて眼科医療では
どういうアプローチが必要になるのでしょうか。
大変申し訳ないのですが、私は眼科医ではありませんので
詳細は控えております。
決して不安をあおるようなことはしたくないのですが、少しでもあれ？って思うことがあったら是非眼科受診をお願いいたします。
ブログでは基本的に眼科受診をお勧めしたいという目的で大まかに記載しておりますことをご了解くださいませ。
よろしくお願いいたします。
