痛み止めとトリートメント。

私は生理痛があるので、痛み止めは欠かせない。
日本ではEVEを好んでいたのですが、イギリスに着てからはコレ。液体のIbuprofenで即効性があって、すごくいい。16錠で4ポンド程度。(1回2錠だから、8回分。1錠でも十分効くし。)
ブランドにこだわらなければ、イギリスは痛み止めがとにかく安い。日本は、○○配合とか余計なオプション付けて高く売るのよね。基本的な痛み止めだし、ジェネリックで十分。なんと、驚きの1箱30ペンス(50円程度)。
生理痛にはあまり効かないけど、Paracetamolは妊婦の人も使えるという副作用の少ない痛み止めで、イギリスでは代名詞的な薬。「痛い」とか「熱が出た」なんて病院にいけば、「Paracetamol飲んで」って言われて診察終了。

最近ようやく、気に入ったトリートメント、ケラスターゼのRE マスク ド フォルス。
10分くらい置いて流すと、髪が生き返ってる。笑
オススメです。