最近は春キャベツが店頭に並んでいるのでよく買っている。今月は５個くらい買った。今まで春キャベツのおいしさに気づいていなかった鈍感な人間であったことを恥じている。キャベツなんだから春だろうと秋だろうとそんなに変わるかと思っていた。柔らかくて少し甘くて最高じゃないか。お好み焼き、回鍋肉、コールスロー、野菜炒め、野菜スープ、等を作って食べた。たくさん食べるとなんだか胃の調子もいいみたいだ。キャベジンの効果だろうか。
体重はこの前健康診断で結果が出た。BMI２３．４
去年より3キロくらい増えた。
BMI23以下でないと禁酒していたがルールを変えた。ビールの賞味期限が切れるのが嫌だから１万歩歩いたら飲んでもいいことにした。都会の人間ならすぐに達成できる歩数だろうけど地方の車社会では意識しないと万の単位までいかないものだ。
先週は桜を見ながら散歩して気分が良かった。
今日は久方ぶりにハンバーグを作った。自分はそこまでハンバーグが好きではないから滅多に作らないけれど昨日揚げ物でパン粉が余り、捨てるのももったいないと思いハンバーグの繋ぎにした。たまに食べるとけっこううまいなと思った。ご飯にも合うし。基本ご飯に合うものなら大歓迎だ。私の中ではハンバーグよりも豚の生姜焼きの方が上位に来る。妻に言ったらまったく理解されなかった。
今週はまた回鍋肉を作ろう。