体調良くない

　18時以降はカフェイン禁止にして昨日は1時間以上有酸素運動もしたけれどまた5時頃目が覚めた。不眠症とかじゃなくて老化してジジイなってるだけなんじゃなかろうか。それなら諦める。

　それよりも問題なのは今朝も下痢をしたことだ。2日連続は投薬治療を始めた当初以来初めてだ。今日は坐剤の日ではないがぶすっと1発入れておいた。治れ。

　親不知抜歯の後の腫れはまだ引かない。今週末抜糸予定。主な予定が通院だとやっぱりジジイだな。