私は今期5回目の岩盤浴。
先週、定年迎えて
単身赴任から帰ってきただんな、
来週からは再雇用で地元の同じ会社に。
本当は、
休みは最長ひと月取れたらしく、
せめて2週間にすれば良かったなあ〜
と、(;´д｀)とボヤくだんな。
休んでる間はもちろん無給だし、
家でゴロゴロしてても疲れター
いうに決まっとうけん、
1週間休めば充分たい！
働けるうちは働くべし！
＼＼\٩(๑`^´๑)۶//／／
という訳で、
来週から通勤生活に向けて、
今日は岩盤浴で
デトックス&リフレッシュ✨
だんなは岩盤浴初めて。
岩塩→冷却→天然石→冷却→サウナ
と同伴する。
天然石の間ではヨガをした。
今日は他の人が居たけど、
構わずにやってたら、
その人も起き上がって
大画面に合わせて
ヨガをはやり始めた。
みんなで楽しく
ホットヨガー🧘♀️🧘🧘♀️♫
だんなは寝転んだままで
足組んだり身体ゆすってた。
今日は私は👓持参。
他のおじさんとだんなを間違えないように😝
大画面の字幕も、
時計で時間チェックもバッチリ。
11時からの
ロウリュウ熱風体験は外せないからね。
今日は柚の香り🍊
さて、一巡したあとは
マッサージ機にかかった。
だんなは指圧レベル、最高の5に上げていた。
私は2でも痛い（痩せてるから）😖
だんなは5でも効かねーなーと、、
先日、整体でも身体が相当硬いと
言われたらしい。😓
一巡の後は自由行動。
だんなはマッサージ機2回目をやっていた。
2時間ほどやって、汗もかいたので
温泉♨️へ。
私は塩サウナと炭酸温泉をゆっくり。
顔についた塩が口に入ってきた。
え、何これ？
甘い！甘塩⁈美味しいー！(*≧∀≦*)
でも舐めすぎたらダメよね、、
さて、風呂が終わって
昼飯は焼肉に行った。
以前は会員カードも作って
度々行ってた焼肉店に
久しぶり〜。
ここは肉よりタレが断然美味しい！
だんなは肉でなく、
ご飯を2回もお代わり（無料）して
タレかけご飯。(^◇^;)
キムチ、ワカメスープ、味噌汁も
無料でお代わり自由！(*≧∀≦*)
さらに
水曜日限定で、
サラダ🥗デザート🍰🍮から
好きな２品選んで150円！
以前はサラダ、デザートバーだった。
ま、食べ放題は身体に悪いからネ。
だんなはポテサラとカスタードプリン、
私はチョレギサラダと濃厚チーズケーキ
をチョイス。💕
これで150円なんて安い！
チーズケーキだけでもコンビニで
買ったら300円はしそう。
2人で焼肉Aランチとサラダ、デザート
で計2400円。
コスパめちゃ、え〜やん❣️
また来ます。
肉よりタレ目当て😽