”うつ病でしんどくて動けないのは～スマホのバッテリーに例えてみました～”

記事を読んで私も同じ状態だと思った。

話の内容ではなく精神状態が。

私はこれでも自分は鬱状態ではないと強がっていたのである。

薬もちゃんと服用していない時期があり、

そしてそれは結果的に間違っていたのだろう。