おはようございます！！
今は雨が降っているけど、きっと昼には止むでしょう。サンバダンサーエロイザです！！
昨日の北九州クラス！先日の★Brafrican★に遊びに来てくださった方が体験しに来てくださいました！！
ブラフリカンを経験されているので、すでに結構いい感じに踊れるように(*ﾟ∀ﾟ*)嬉しい限りですね♪
今日も新しい方が来ていただけるようで、とってもハッピーな気分です！！
昨日は親不孝通りテレビでご一緒させてもらっているつよじさんの単独ライブを見にいって来ました！
面白かった！！！！！満席だったし！！！！
色々工夫が凝らされていて、映像も音響も、ネタもすごい楽しませてもらいました。いい休日になったー。
つよじさんお疲れ様ですー★
さてさて、今夜は火曜日レッスン！見学体験できるクラスです！
【月曜日】19:00〜20:00
サンバシューズを履いてのクラス。
ショーに出る方向けのクラスです。
※基礎クラスを12回以上受講しないと参加できません。毎回完全予約制となります。
【火曜日】18:45〜19:45
サンバジホーダ・基礎クラス
※どなたでも参加いただけます。より本当にサンバを楽しみたい方はこちらのクラスがオススメです。ポルトガル語でも歌います。いずれはパーカッションとコラボ、生音でのクラスを目指しています。
見学自由です★
体験1000円
一レッスン1500円
チケット5000円（4回チケット5週間有効）
よりレベルアップをして行くために。そして、本当に伝えたい事をしっかりクラスで伝えていく為に。
改正されたクラスはきっと楽しんでいただけると思います★
合わせてHPもリニューアルしましたよ！
今夜はサンバジホーダクラス！！
3/21 18:45〜
初回体験1000円
初めてのサンバクラス★
基礎クラスでは、ブラジルの歴史を感じながら準備運動。
アフリカンとサンバが融合したサンバアフロや、サンバとレゲエが融合したサンバヘギなどを交えて体を温めて行きます。
そこからはサンバステップをしっかりと。サンバノペと言うんですが、簡単なようで難しい！そこを楽しめるようにしっかり基礎のステップをゆっくりと。
この辺りでじんわり汗をかきはじめます♡
後半はサンバステップの応用や、移動のステップなど。
この辺りから息が上がって汗びしゃびしゃ、ふくらはぎが引き締まってくるのを体で感じでいただけることでしょう！！！
最後はスカートを履いて、よりお尻の動きを意識して踊って行きます！！
みんなでサンバジホーダの歌を一曲覚えて、手拍子をしながらサンバジホーダ！！！！
女性らしい体つきって、本当に美しい。自分らしい体つきがその人を一番輝かせるはず！！なので、無理なダイエットや美容法は押し付けません。自然に美しくなりましょう( ＾∀＾)
ダイエットを目的にされる方は今からがオススメですよ★何せ体が少しずつ痩せやすくなる時期だから！春がやってくる！！！！
初めての方もそうじゃない方も、どこでもやっていないサンバクラスを受けることが出来ますよ！
ぜひ体験しに来てください☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
お待ちしています！！！
あまり真面目に考えすぎず、楽しみに来てくださいね！！！